容易情緒化

為什麼容易出現情緒化的反應？主要是缺乏對自己的認識和得不到安全感所致，特別是壓力一來和心情煩悶時，不由自主地情緒就不受控制了。太過情化的結果，經會會為一些小事而抓狂，因而鑄成不可彌補的大錯。

容易情緒化的人，如果動不動就把怒氣發洩出來，最後自己所受的傷害，一定會比別人來得重。

from:林慶昭